2024年1月20日 / 最終更新日時 : 2024年1月20日 yubuchi 中医学 若さのポイント高め腎 寒さに弱い💦 １月２０日は二十四節気のひとつ『大寒』 今が一番寒い時期！ そして 若々しさの重要な秘訣が腎にあるのですが 寒さにとても弱い腎でして お手当が大事です ^ ^ からだを冷やさない←もちろん薄着× 睡眠はたっぷり 疲れな […]
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月16日 yubuchi 中医学 のどのイガイガ アメとお茶で 風邪予防！ インフルエンザやコロナの患者さんと お話した後は口にポンっと入れます。 地下鉄やバスに乗るとき お買い物に行くときにも 人ごみにでる前におススメします！ ”板藍根” この生薬が入っているアメやお茶があります。 抗菌作用 […]
2023年11月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月7日 yubuchi 中医学 やさしい漢方セミナー 昨年に続いて 焼き菓子のおいしいカフェ ＠cafeprunier さんでお話しました。 中医学の基本 気・血・水（津液）・精 最小単位の言葉の説明～五臓六腑～女性の特有の不調へ そして季節の変わりめの 寒暖差で体調をくず […]
2023年8月16日 / 最終更新日時 : 2023年8月16日 yubuchi 中医学 夏に口内炎 二つのパターン 暑い季節になると口内炎になりやすい方がいます。 口の中の粘膜がただれたり 舌先が赤く割れてヒリヒリ痛い 歯ぐきが赤くはれて痛い 口の中が粘る 口臭 便秘まであるときは胃腸のトラブルかも！ 口と消化器は深く関係があると考え […]
2023年8月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 yubuchi 中医学 夏バテ？おなかの調子が… どうも食欲がわかない おなかが張る 下痢・軟便になりやすい ムカムカすることも 胃が痛いような すごく痛いわけでもないけど そんなお悩みが増えていますね。 湿気が高くなると まず胃やおなかの調子が悪くなります。 特に胃は […]
2023年7月1日 / 最終更新日時 : 2023年7月1日 yubuchi 中医学 誕生日によってわかる！五臓六腑のバランス 先日博多からいらした漢方サロンの方に カウンセリングを受けてみました。 それが生年月日からからだの不調を読み取る 占い？ からだ・心にでやすい症状が生まれもったもの？ それと漢方とのコラボが新しかったので ワタシの結果は […]
2023年4月18日 / 最終更新日時 : 2023年4月18日 yubuchi 中医学 背中がいたい～どうする？ まず病院へ行こう！ と思いますか？ レントゲン、エコー、CTなど検査を受けて何ともないと 先生に筋肉痛じゃないの？と言われて痛み止めか湿布をもらう。。。 気が付いたら治っていた! だったらいいですけど。 只今ワタシが背中 […]
2023年2月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月5日 yubuchi 中医学 ウィルスに負けない！ 雪まつりが始まりました！札幌 盛り上がりますね～ ただ一番寒い時期なんですね今😥 心配なのが ふつうの風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルス ノロウイルス・RSウィルス・ウィルス性胃腸炎などの感染症！ ウイルスが低温（ […]
2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月4日 yubuchi 中医学 コロナ後遺症に漢方！？ １か月前にコロナにかかった友人 自宅療養中は元気で あまりに暇で ゴロゴロしすぎて 具合がわるい～なんて言ってたのに 療養明けから嗅覚がダメになって 耳鼻科に駆け込み ステロイド治療で治ったと思ったら 今度は倦怠感！ お […]
2022年12月17日 / 最終更新日時 : 2022年12月17日 yubuchi 中医学 五十肩 漢方的には？ またまた自分の不調をトピックスにしてしまいます。 今年の９月 急に肩に激痛！ 痛くて動かせない！！ 上着に腕を通すのにズキン リュックを背負うのも一苦労 なにこれ～！ ただ驚いて ネットでしらべまくり 会う人会う人から […]
