山菜取りに行ってめまいになったの ご相談 

先日お話をうかがった70代の方

楽しくてたっぷり山菜を取ってしまったとか

血圧も上がっていて 頭もぼーっとする 

疲れてますよ~と

エネルギーのひとつ腎精が足りない!

頭に栄養が届いていない!

いくつかのめまいの要因が 重なることがあります。

年齢的に腎精が足りなくなっていたのに

さらに過労によって減ってしまっている

足りないものばかりの時

陽気がつむじ風のように上がっていきます

そして行者にんにくを毎朝食べていた!

行者にんにくには 疲労回復 血行促進 殺菌作用など効果がある一方

腸内細菌のバランスをくずしたり

刺激が強くて胃の粘膜が弱ったり

中医学的に脾の働きが落ちて 

めまいの原因がふえたのかもしれません

からだに良いものも ほどほどにですね ^^

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