『冷え性』どんなこと？
冷え性なんです～
漢方で治りますか？
と声をかけられることが多いです。 いろんなところで。
はい(^o^)丿
寒がりではなく 冷え性という体質があります。
例えば
・お風呂に入ってもすぐに手足が冷えてしまう
・お布団に入っても手足が冷たくて寝れない
・一度冷えると、何をしても温まらない
・一年中、手足が冷たい /おなかや腰も冷える？
・疲れやすい
・生理不順、生理痛がある
・トイレに何回も行く
・イライラする
・顔がほてる
・顔色が悪い 目の下にクマ
・便秘や下痢になる /おなかが張る
これらは冷え性が関係していることがあります。
からだに栄養足りない時 中医学では気と血が足りない時
何かが邪魔していて 手や足の先まで届かない時
体を温めるエネルギーが足りない時に冷えます。
逆に冷えが治ると体のバランスが整って
体調がよくなりますよ。
厚着をしただけでは 根本的には冷えは良くならないので
ご相談してくださいね ^ ^
